スマホのバッテリーを長持ちさせる方法

バッテリーは両端を嫌う

リチウムイオン電池は0%近くまで空にしたり、100%に長く留めたりすると最も速く劣化します。20〜80%の間でこまめに充電するのが寿命に最も有利です。最近のスマホの「最適化充電」や「80%制限」はまさにこの原理を自動化したものなので、オンにしておけば十分です。

熱が最大の敵

劣化速度を最も左右するのは温度です。充電しながらゲームをする、夏の車内に置く、厚いケースをつけたまま急速充電する、いずれも熱がこもります。充電中に熱いと感じたらケースを外し、直射日光を避けるのが一番です。

• 充電中の高負荷ゲームや動画撮影を避ける
• 車内や窓際など熱い場所に置かない
• 熱くなったらケースを外す

一日の持ちは画面で決まる

一日の消費で最も大きいのは画面です。自動輝度、短い画面オフ時間、ダークモード(OLEDのみ効果あり)は実際に差が出ます。バックグラウンド更新と位置情報の権限をアプリごとに整理すると待機中の消費も減ります。

根拠のない習慣

完全放電してから充電すると「リセット」されるという話は昔のニッケル電池の時代のものです。リチウムイオンではむしろ有害です。純正でなくても規格に合った充電器なら問題ありませんが、発熱が強いものや出力表記のない製品は避けてください。